Сексуальные дисфункции
Все взрослые люди знают, как это происходит: учащается сердцебиение, дыхание становится более поверхностным, на коже выступает испарина… Мы перечислили лишь малую часть изменений, которые возникают в организме, когда мы занимаемся любовью. Ряд недавних исследований показал, что секс способен творить настоящие чудеса! Это происходит из-за усиленного притока крови к эрогенным зонам. Во время секса может измениться и окраска сосков. По мере того, как они твердеют, ореола становится более темной, а сама грудь приобретает выраженную чувствительность к прикосновениям. С точки зрения физиологии, секс можно смело назвать натуральным наркотиком.
Как секс влияет на качество сна?
Во время секса мужчины и женщины проходят через несколько стадий возбуждения. Каждый человек проходит эти стадии по-разному. Стадии каждый раз разной длительности и разной интенсивности. Эти стадии следующие:.
Секс-эксперты предупреждают: если вы регулярно ссылаетесь на собственную сонливость, чтобы избежать секса, пострадать может и качество сексуальной жизни, и ваши отношения с партнером. Так что если вы или ваш партнер хронически устаете и не в настроении для секса, попытайтесь сначала понять, что к этому привело. Я всегда поощряю пары сперва поговорить об усталости. Если сексуального желания просто не остается или один из партнеров не в настроении, открыто поговорить об этом — значит сделать первый шаг к сексу даже во время усталости, потому что вы можете выяснить, что же встало на пути у секса,. Специалисты вывели шесть подсказок для очень уставших людей, которые могут раскрасить вашу интимную жизнь даже в конце изнурительной рабочей недели.
