Секс (активный): расход калорий
При обычном беге сжигается примерно 10 ккал в минуту. Всё замечательно, но можно лучше. В целом вы сжигаете больше калорий во время высокоинтенсивных силовых тренировок, нежели во время бега. Идёт время, совершенствуются технологии, проводятся новые, гораздо более точные и корректные исследования, благодаря которым мы можем лучше узнать о процессах, протекающих в нашем теле.
Калькулятор подбора гидроцилиндров
В зависимости от вашей позиции, вам, возможно, не придется беспокоиться о том, чтобы получить свои 10 шагов. Это означает, что теоретически страстная ночь под простынями может быть лучшим средством для сжигания веса, чем короткая пробежка, пишет dailymail. С Марса создали калькулятор, показывающий, сколько калорий можно сжечь, занимаясь сексом в разных позах. Эти расчеты показывают сжигание энергии в течение 15 минут. Даже просто секс в положении ложки в течение 15 минут может сжечь 51 калорию, говорят эксперты.
Сравнение интенсивности секса вне зависимости от интенсивности и продолжительности с тренировками занимает умы многих любителей и фитнеса, и секса. Многие задаются вопросом: а можно ли сексом заменить тренировки? Важно не пытаться с помощью занятий любовью избежать фитнес-активности, иначе есть риск превратить совместное времяпрепровождение в соревнование.
