Плохая потенция, или импотенция, подразумевает, что эта способность нарушена. Но что включает в себя подобное расстройство? Врачи предпочитают термин «эректильная дисфункция» — он подразумевает, что пациент испытывает проблемы с возбуждением или со здоровым функционированием полового члена.
Четыре конкретных причины, по которым женщины не могут достичь оргазма с партнером
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Женщины, которые страдают от бессонницы или апноэ — задержки дыхания во сне, чаще имеют проблемы с оргазмом. К такому выводу пришли американские учёные из Университета Джонса Хопкинса, их исследование опубликовано в журнале Urology. В ходе эксперимента специалисты изучили медкарты почти трёх миллионов добровольцев женского пола. Выяснилось, что дамы с апноэ во сне в два раза чаще сталкиваются с расстройством сексуального возбуждения. К слову, женщины, которые страдают по ночам бессонницей, тоже пожаловались на проблемы с возбуждением.
В сексологии оргазм понимают как результат сложного взаимодействия ряда структурно-функциональных образований на различных уровнях тазовом, спинальном, диэнцефальном, корковом. Оргазм длится всего несколько секунд и наступает и у мужчин, и у женщин в момент наивысшего сексуального напряжения. В «конструировании» чувственного наслаждения у женщин участвуют клитор, влагалище и матка, а у мужчин — половой член, предстательная железа и семенные пузырьки. Чувствительность каждого из этих органов имеет существенное значение, поскольку они определяют индивидуальные особенности, стиль и манеру поведения человека во время полового акта, интенсивность и длительность оргазма. Однажды пережив чувство оргазма, индивид стремится ощутить его снова и снова. Мужскому оргазму предшествует стадия предоргазма в виде особо сильного напряжения полового члена, своеобразного щекотания в области уретры, которое наступает за несколько секунд до семяизвержения.
Катерина Максимовна. Иногда такие советы раздражают своей очевидностью, но они действительно могут помочь. Как показывают исследования, размеренное дыхание — один из самых эффективных и простых способов перевести организм из стрессового состояния в спокойное. Самое приятное в дыхательных упражнениях то, что они не требуют ни большого количества времени, ни финансовых затрат. Как написал в своей книге нейрохирург Рахул Джандиал , самые удивительные вещи в жизни нам достаются бесплатно и возможность влиять на свое состояние с помощью дыхания — одна из них.