«Мне 20. У меня есть с кем заняться сексом. Я этого хочу, но избегаю. Что со мной не так?»
Безопасная атмосфера психотерапевтического сеанса помогает клиентам делиться своим опытом и трудностями в сексуальной сфере. И слишком часто в такие моменты мы обнаруживаем подавленное чувство стыда. Кому-то достаточно легко обнаружить его у себя, другим же требуется много усилий и поддержки чтобы добраться до этого токсичного переживания. Влияние стыда прямо пропорционально количеству усилий, которые человек тратит на его подавление. Такова феноменология этого сложного чувства.
Как правило, здесь есть еще любопытство, интерес, влечение. И чаще всего эти противоречивые эмоции уживаются вместе. А дальнейшее развитие зависит от того, что окажется сильнее — страх перед сексом или решимость его преодолеть. Страх перед сексом может быть вызван разными причинами, такими как:.
Московские психологи рассказали, как преодолеть чувство вины и стыда
В повседневной жизни мы опираемся на те этические и моральные нормы, которые приняты в обществе. И иногда сталкиваемся с ощущением, что тем или иным образом их нарушили. В эти моменты человек начинает переживать и испытывает угрызения совести. Специалист Московской службы психологической помощи населению Денис Хакимов рассказал, как правильно реагировать на подобные переживания. Данные чувства знакомы многим еще с детского возраста, когда нам говорили, что мы поступили нехорошо или сделали что-то не так.
